不知你是否有过这样的感受：记忆里澄澈漆黑的夜空，缀满密密麻麻、闪烁明亮的繁星，如今却成了遥远又珍贵的画面。现在抬头仰望，夜空常常灰蒙蒙一片，能看见的星星寥寥无几。很多人以为是星星消失了，可事实上，星辰从未远去，真正改变的，是我们身边无处不在的光污染。

        光污染，简单来说，就是人类活动产生的多余光线，在夜间肆意扩散，破坏了自然黑暗环境。夜空中绝大多数星星都是遥远的恒星，它们距离地球动辄几十、几百甚至上千光年。历经漫长旅途抵达地球的星光，本身已经极其微弱，只有在足够黑暗的背景下，才能被我们清晰看见。

        可城市夜晚的路灯、景观灯、霓虹灯、楼宇装饰灯等人造光源，在照亮地面的同时，大量光线向上空散射、反射，把城市上空的夜空整体照亮，像给天空蒙上一层发亮的 “背景板”。微弱的星光在明亮的夜空底色中被彻底掩盖，这便是我们看不见星星的最直接原因。

        光污染不仅 “遮住” 星光，还在悄悄破坏我们的视力。人眼有两套感光系统：光线充足时，负责色彩与细节的视锥细胞工作；环境变暗后，对弱光高度敏感的视杆细胞接管视觉。从亮处进入黑暗，眼睛需要完成暗适应：瞳孔放大、视杆细胞恢复感光能力、视觉中枢调节敏感度，整个过程通常需要 20 到 30 分钟，才能让暗视力达到最佳状态。

        现代城市里，我们几乎没有完整完成暗适应的机会。刚进入黑暗环境，就会被车灯、手机屏幕、街边灯光打断，视杆细胞来不及充分工作，眼睛始终无法适应黑夜。光污染就这样持续抑制我们的暗视力，让我们更难捕捉夜空中微弱的星光。

        随着城市发展，夜间灯光越来越多、越来越亮，光污染的范围不断扩大，影响也愈发严重。我们看到的星星越来越少，并非星空褪色，而是人类的光芒，盖过了宇宙的星光。

        但值得庆幸的是，星星从未消失。只要远离城市，前往光污染极少的郊外、山区或乡村，在空气通透、无云遮挡的夜晚抬头，依旧能看见银河横跨天际，繁星铺满夜空。那片璀璨从未远去，它一直在等待我们放下喧嚣，找回属于黑夜的宁静与黑暗。

        守护黑暗，就是守护星空。减少不必要的夜间灯光，调低亮度、做好遮光，我们或许就能让下一代，重新拥有抬头便见满天繁星的浪漫与幸运。