民国三十六年，天津。富商之女郑心凌因为母亲在车祸中去世患上了抑郁症，生活在惊慌之中。一年后，留学回国的心理医生宁雅带她来到一家温泉旅馆进行心理治疗。在旅馆中，在一个停电的夜晚，心凌无意中发现了一个日记本。

当她翻开这本日记，惊讶的发现扉页上用鲜血写着——打开这本日记，你将不再是你自己。恍惚中，心凌进入了日记主人公“晓澜”的世界。随着日记的展开，旅馆中的怪事层出不穷。